秋冬季節怎么緩解感冒流鼻涕?

2019年01月10日      家庭醫生在線

日常生活中,感冒時比較常見的疾病,多數人在感冒時,總是會伴隨著鼻塞、流鼻涕、頭痛、頭暈等癥狀,其中流鼻涕是比較纏人的苦惱,不僅容易反復發作,隨時隨地都要帶上紙巾或手帕,還伴隨著打噴嚏、酸鼻子等等情況,患者顯得特別尷尬和無助,嚴重影響工作和生活。

那么,為什么在感冒的時候會流鼻涕呢?要怎么樣才能夠緩解感冒流鼻涕的癥狀呢?

一、為什么在感冒的時候會流鼻涕呢

感冒時流鼻涕主要是因為人的鼻孔里面有一層粘膜。一旦人感冒之后,細菌病毒就會進入到人體的體內,這個時候由于人自身的免疫系統,所以鼻腔會分泌出一種粘液用來阻止細菌再次進入體內。另外由于在感冒期間,有一部分的眼淚會隨著鼻子的通道來排出體外,所以這個時候就經常會有水分加上粘液的形狀呈現在人的眼前。而且鼻涕還非常的多,總是擤不完。一般人剛感冒的時候,鼻涕是呈清水樣的,沒有顏色,到了3到5天之后,慢慢的開始呈現出黃色,這是鼻涕變成了膿涕的狀況。這種情況會一直延續到感冒好了之后。

之所以鼻涕的顏色會改變,也是由于殺死細菌引起的,體內的各種免疫系統,在殺死細菌的過程中,會不斷的產生粘液,形成越來越多的鼻涕,顏色也會越來越黃。有些人在感冒的時候,不僅流鼻涕,還會伴隨流眼淚的癥狀,主要就是因為鼻子和眼睛是相通的。

二、感冒了如何緩解流鼻涕的癥狀?

想要緩解流鼻涕的癥狀,首先要把感冒病毒驅趕出體內,就是服從抗病毒和治療感冒的藥物,一般選擇具有抗菌抗病毒兩種功效的中成藥,效果比較明顯,比如雙蟻®復方感冒靈顆粒。該藥在感冒靈顆粒基礎上還加入了五指柑、金銀花、南板藍根等抗菌抗病毒藥物,既能快速消除感冒、流感的頭痛、鼻涕、發燒、打噴嚏等癥狀,還能有效抵御多種感冒、流感病毒,是秋冬感冒治療和緩解流鼻涕的首選。再就是平常應該要加強鍛煉,增強體質,抵抗病毒的入侵,特別是秋冬季節,一定要適當參加體育運動。此外,通過運動使得血液流動加速,也能有效防止流鼻涕的出現。在睡覺之前可以多泡腳,也是一種加速全身血液流動速度的好辦法。不僅可以緩解人一天的疲勞,而且還可以讓血管速度加快,感冒的癥狀也會得到有所緩解。

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